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Longevity, Biohacking, Healthspan, Lifespan – diese Begriffe begegnen uns überall. Unzählige Methoden, Maßnahmen, Routinen, Programme und Produkte versprechen dasselbe Ziel: ein längeres, gesünderes Leben. Doch wo genau fängt man an und was ist nur leeres Marketingversprechen?

Wenn der Sommer nach Berlin kommt, gibt es (meiner Meinung nach) keinen besseren Ort. Das sind die schönsten Aktivitäten und Spots in der deutschen Hauptstadt in diesem Sommer.

Während wir in Deutschland den nächsten Hitzesommer erleben, wächst eine eigene Form der Reiseplanung – Urlaub, bei dem nicht die Sonne, sondern die Temperatur entscheidet. Eine kuratierte Auswahl aus kühlen Sommer-Destinationen in den Alpen, Montenegro und Tschechien

Gemeinsam mit Familie oder Freunden wirklich entspannen – geht das?

Über Meran liegt Hafling – ein Sonnenplateau auf 1.350 Metern, auf dem das fünf Sterne Hotel Chalet Mirabell aus Lage, Bergblick und Stille eine eigene Disziplin macht. Jetzt ergänzt um einen Longevity-Bereich, der über das klassische Spa hinausreicht

Die Vereinigten Staaten feierten am 4. Juli, 250 Jahre Unabhängigkeit, und D.C. war das Zentrum dieser Feierlichkeiten. Doch abgesehen davon überrascht die Hauptstadt auch mit spannenden Museen, eleganten Vierteln und einem entspannten Leben am Wasser

Ein Ort zwischen Bodensee und Alpen, an dem der Wald zur Kraftquelle wird

Sie kommt aus Indien und beschäftigt sich mit dem Zusammenleben von Mensch und Tier. Bildung, Anpassung und die Arbeit mit lokalen Gemeinschaften sind für diese Forscherin wichtig, um Konflikte zwischen Menschen und Wildtieren neu zu denken